kM 0: curiosità su salute e svago

 kM 0 è il nome che ho deciso di dare al mio blog, come punto di partenza di un qualsiasi cammino volto al cambiamento.

Il Piede: Fondamenta della Postura e del Movimento
Il piede è una struttura incredibilmente complessa e sofisticata, essenziale per la postura e il movimento....
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Corso di kick boxing all'aperto a Biassono
Corso di Kick Boxing all’aperto nel Parco di Monza comune di Biassono – allenati con energia! Vuoi migliorare...
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Valle del Pegorino, a piedi o in bicicletta
Il Sentiero della Valle del Pegorino è un affascinante percorso naturalistico che si snoda lungo la Valle...
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Piani Resinelli, 2 motivi per visitarli
Piani Resinelli è un altopiano situato tra i 1.200 e i 1.300 metri di altitudine nelle Prealpi lombarde,...
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Alla scoperta del Bosco del Chignolo: storia, natura e un itinerario immersivo
Il Bosco del Chignolo è una perla verde situata nel cuore della Brianza, precisamente nel comune di Triuggio,...
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Gruppi di cammino in Brianza
…benessere a passo lento   Camminare è uno dei modi più semplici e accessibili per mantenersi...
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Viaggiare in Brianza : il blog per scoprire il territorio
Se ami esplorare il territorio e scoprire angoli nascosti vicino a casa, Viaggiare in Brianza è il sito...
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Passeggiata sul Lambro da Carate a Giussano by Viaggiare in Brianza
Ti piacerebbe regalarti una passeggiata sul Lambro non troppo impegnativa? Il percorso tra Carate Brianza...
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Nordic Walking: L'arte di camminare con i bastoni per una salute migliore
Il Nordic Walking è un’attività fisica di origine finlandese che sta guadagnando sempre più popolarità...
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